Tá sceallóga Kale, sceallóga biatais, sceallóga cairéad, sceallóga prátaí milse, agus sceallóga zucchini ar roinnt de na cinn is sláintiúlasceallóga glasraí. Chun níos mó cothaithigh a chaomhnú agus níos lú olaí breise a úsáid, is minic a dhéantar na sceallóga seo a bhácáilte nó a dhíhiodráitiú seachas a bheith friochta. I gcomparáid le sceallóga prátaí traidisiúnta, cuireann siad foinse mhaith snáithín, vitimíní agus mianraí ar fáil freisin. Chun a chinntiú go n-ullmhaítear iad le beagán breiseán agus beagán salainn, tá sé ríthábhachtach na lipéid chothaithe agus na comhábhair a léamh.
